ROZVRH

Handstand

Nový kurz od septembra 2021

Po úspešných online lekciách ako na stojku, otvárame kurz pre všetkých kto má záujem naučiť sa stáť na rukách a pozerať sa na svet hore nohami. Tréningy stojky sú zamerané na stabilitu, mobilitu, spevnenie celého tela. 

INFORMACIE O KURZE V INFO: 

Po úspešných online lekciách ako na stojku, otvárame kurz pre všetkých kto má záujem naučiť sa stáť na rukách a pozerať sa na svet hore nohami. Tréningy stojky sú zamerané na stabilitu, mobilitu, spevnenie celého tela.

Na kurze sa naučíme všetko od základov, takže sa nemusia báť ani tí, ktorí maju strach zo stojky. Spoločne ho určite prekonáme :) Zameriame sa na správne dýchanie v stojke, posilňovacie cviky, správne držanie tela ale aj správne polohovanie hlavy a rúk v stojke.

∙ CENA KURZU 60€

∙ Možnosť NÁHRADY 2x vymeškaných hodín počas priebehu kurzu
 

∙ KÓD KURZU/LEKCIE: 1955

Obrázok: 
Kategória: 
Cena: 
60€
Dĺžka kurzu: 
KURZ TRVÁ 10 TÝŽDŇOV
Kurz / Lekcia: 
KURZ