Handstand

Lekcie Handstand nie sú len o stojkách, tréningy sú zamerané na budovanie stability/mobility, posilnenie celého tela a spoločného prekonávania strachu zo stojky. Či už sa chceš naučiť stojku na hlave alebo na rukách, základ je správna techniky od základov. Na lekciách sa zameriame okrem iného aj na správne dýchanie v stojke, posilňovacie cviky, správne držanie tela ale aj správne polohovanie hlavy a rúk v stojke.

Skvelá nálada, pohybové hry a samozrejme skvelý kolektív je súčastou Handstand lekcii.

Už vieš základy stojky, alebo si úplný začiatočnik, chceš zlepšiť svoju úroveň stojky - lekcie sú pre káždého.

Na lekciách je možné využiť Permanentku / Multisport Kartu.

Platba možná na mieste.